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🌧️ 阿嬤的膝蓋比氣象局還準?原來我們都有內建「人體氣象臺」!

衛教文章撰文者:林羿辰醫師
最後更新日期:2026-02-11
氣壓變化與關節疼痛原理圖

明明窗外還出大太陽,家裡的長輩卻突然摸著膝蓋說:「快變天了,我要趕快去收衣服!」結果過沒多久真的下大雨……😱

你以為這是都市傳說,還是心理作用嗎?

身為復健科醫師,我要幫阿嬤平反:這不是迷信,這是物理學! 🔬


🎈 為什麼下雨前關節會痠痛?

關鍵不在「濕氣」,而在 「氣壓」

想像你的關節囊就像一顆 「密封的氣球」

當天氣變壞、快要下雨前,大氣壓力會降低(低氣壓)。這時候,原本被大氣壓力壓住的關節囊(氣球),就會因為外部壓力變小而 微微膨脹


💥 這一脹,事情就大條了!

對於健康的關節可能沒感覺,但對於已經有發炎、舊傷或退化性關節炎來說,這微小的膨脹會直接 壓迫到周邊敏感的神經與組織,引發痠痛。

所以,阿嬤的膝蓋是真的偵測到了「氣壓下降」,比氣象預報的衛星雲圖還要早一步!📡


👨‍⚕️ 醫師小結:

下次長輩說膝蓋痠要下雨了,請給予尊重,並幫他熱敷一下。那可是經過歲月認證的生物科技啊!


👇 你的身上也有內建氣象臺嗎?是膝蓋、腰還是舊傷口?底下留言告訴我,看誰最準!


如果您的舊傷隨天氣變化隱隱作痛,歡迎預約門診,讓我們協助您透過物理治療或增生療法改善慢性發炎。