退化性膝關節炎

退化性膝關節炎是隨著年齡增長、軟骨磨損導致的疾病，但也可能因肥胖或過度使用而提早發生。

患者初期會覺得膝蓋卡卡、上下樓梯無力痠痛。嚴重時關節會腫脹積水（發炎），甚至變形（O型腿），連平路都走不遠。減重與股四頭肌訓練是治療的基礎，搭配玻尿酸或PRP注射可延緩退化。